面膜的正確敷法
面膜通常是作為日常護膚的一個補充元素，
一般一周使用一至兩次，具有深層清潔、補水、
滋養修護、美白等功效。從使用方法來分，
有撕拉式面膜、水洗式膏狀面膜、
免洗式膏狀面膜和貼布式面膜等幾種，
使用者可以根據不同的需要來選擇面膜。
因為面膜有許多種類，你要根據你皮膚的狀況來決定…
有些面膜可以天天敷，有些面膜則不可以天天敷，
例如美白、補充水份、滋潤的…可以天天敷，
但是深層清潔的面膜是不能天天使用的，
因為它會讓死皮脫落，促進皮膚新陳代謝。
但過分去角質反而會有反效果，
讓未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力 。
晚上是敷面膜的最佳時機，因為晚上是整日裏最放鬆的時候，
良好的心情有助於皮膚吸收面膜的養份，
尤其是晚上十二點到三點是皮膚自己修護的最佳時間，
臨睡前敷面膜有助皮膚將養份隨新陳代謝送入皮膚內。
敷面膜的時間也最好控制在15~20分鐘左右，
如果敷太久，很容易在面膜提供的養分用盡後，
反過來吸走你臉上的水分，使你的臉更乾燥喔！
面膜又稱為敷面劑，是用來做皮膚深層清潔工作的保養品。成份各有不同，加入不同的活性物質，便形成厚薄不一的膏狀。其功效有深層清潔、刺激、收緊、緩和、滋養、爽膚、濕潤等。通常可分為冷凍面膜和熱面膜，依照其成份和外觀又可分為下列三種：
1.凝結面膜：屬於冷凍面膜，基本原料是黏土，乾了以後會凝結成塊。
2.非凝結面膜：屬於冷凍面膜，乾的速度較慢，乾後會在臉上形成一層薄膜。又分為二類，一為利用植物、草本、蔬菜為原料的生物性面膜，另一為利用水果、雞蛋、蜂蜜為原料的自然產品。
3.特別性面膜：屬於熱面膜，如膠狀面膜，蜜蠟面膜，倒模面膜等。
在面部護理程序，面膜佔非常重要的地位，一般美容師大都使用商業用面膜成品，因為它們既快又安全。
為什麼要敷面膜呢？
因為面膜中所含的成分幾乎都是精華液，本來就是對肌膚保養有幫助的，敷臉時，由於是全臉覆蓋，表面溫度升高，毛孔張開加上細胞活性增加，可以幫助活性成份的滲透，達到較佳的保養效果。
相對來說，對於一些肌膚較為敏感的人，可能就會提高刺激性，增加過敏的機會。所以有的人在使用一些面膜時，會有微刺感，那是因為肌膚不適應某些成份大舉入侵的結果，如果不是難以忍受，可以讓肌膚慢慢適應沒有關係。
面膜要多久使用一次？
這要看是哪一種面膜呦
控油清潔性：
含藻土的多半具收縮及清潔性，有控油抗痘的效果，不建議每天敷，約6~10天一次，視皮膚出油冒痘狀態
抗敏：
本身是有鎮定效果，所以不會有其它太多的滋養，沒事敷多也沒用的
抗皺：
過高的營養劑，在年輕肌膚上反而會是一種壓力，有的還會冒痘，如果在冬天時偶爾敷，是會加分，但每天敷不建議
保濕：
多半是玻尿酸與膠原，是可每天敷，很快就達到改善，但必竟皮膚的吸收能力有限，長期下來會是一種浪費，一週兩次就很足夠
玫瑰面膜
多半是美白保濕的，若含精油過高也不好，皮膚要好，不能光靠敷臉喔！平日細心的照顧也很重要
面膜需要天天敷嗎？
天天敷，皮膚並不會比較好。那只會讓角質代謝不正常，讓肌膚細胞失去自然的保水力，反而更容易有皺紋、暗沉、老化的現象。面膜是一種具集中強效美容效果的保養用品，若真的需要天天敷才會有效的話，表示那裡頭含的美容液效果太過稀薄，尤其是那種敷了會滴水的、一片才十多塊錢的，業者當然會跟你說要天天敷，因為其中的美容成份太少了。部分訴求美白或去角質功能的面膜，因含有果酸等去角質成分，並不適合天天敷，以免去角質過度，皮膚反而因喪失抵禦外界物質的能力，而變得嬌弱不堪。
有的人說可以天天敷，有的人說不可以天天敷，目前爭議性很大。其實一切的一切，要看自己個人的情況而定，膚況好的人，可以藉由敷臉再上一層，膚況較差的人，也可以藉由適當的敷臉方法來改善。
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