lightchose的部落格

現代科技（如：電視、電腦、電動）給眼睛造成了許多傷害，加上情緒、壓力、爆炸的資訊量，使得被鏡眶壓扁了的視角，整天接受著五光十色的娛樂，不僅傷了靈魂，也傷了「靈魂之窗」。莫怪佛家說，眼前所見皆為幻象，勸人不要太著迷。

晚睡、吃冰品、油炸食物最容易傷津液，進而引起眼睛乾澀。淚囊阻塞不但眼睛乾澀也會容易淚出，過度使用或久在強光下、陰暗處，眼睛就容易引起眼睛乾澀；其實，眼睛周圍可以治全身的疾病，不過要以眼針治療，醫師需要相當內行。另外小孩子弱視也可以用針灸治療，越小效果越好，6歲以前是黃金時期。

睛明穴：位於眼睛內側旁，鼻骨邊，可以治療一切眼睛的毛病，用按摩或熱敷都很舒服。眼睛四周就有好幾個穴位，隨意按一按都可明目還可醒腦，對黑眼圈眼袋都有很好的效果。

合谷穴：位於大拇指和食指之間，食指的第一掌骨的中間點。按下去非常酸脹，合谷穴相當好用，只要是頭部面部的問題都可以按。也是強壯穴之一。

養老穴：位於手腕後，外側尺骨突起的尖端下凹陷中，看穴名就知道，凡是跟「老」、退化有關的問題都可以治，尤其治眼睛模糊有特效，其他視力減退、眼睛出血，還有四肢肩背脖痠痛的問題都可治療。